فرمت فایل: پاورپوینت قابل ویرایش تعداد اسلاید: 46 قسمتی از پاورپوینت : هدف اصلی تمرين: رسيدن به اوج اجرای ورزشی است . - رسيدن به اوج اجرای ورزشی نيازمند طراحی برنامه های تمرينی مناسب است. - برای طراحی و توسعه ي يک برنامه تمرين ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است. اهداف فرعی -توسعه ي بدنی همه جانبه -توسعه ي بدنی ويژه ورزش - توسعه ي عوامل تکنيکی - توسعه ي عوامل تاکتيکی - آمادگی روانی - آمادگی تيمی (دوستی، ارتباط .